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揭秘女人脸上长斑的重要原因

      有的小孩子在很小的时候脸上就开始长雀斑,而长雀斑的重要原因是常染色体的遗传。雀斑具有非常明显的遗传性,在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑。
       如果父母一方有雀斑,那么子女发生雀斑的机会约为二分之一;有时还可见到上下两代人在同一部位发生雀斑。在遗传中,雀斑又分为显形斑和隐形斑,隐形斑则大多在女性怀孕期间出现于面部,显形色斑,一般5-10岁时就开始显现,而且临床数据表明,女孩明显多于男孩,遗传率更高。女人的脸长斑点的也有可能是内分泌失调引起,体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间,内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪,从而影响了自身新陈代谢功能,也会很容易引起色斑形成,影响到黑色素的产生。在寒冷冬季,最幸福的事是可以晒晒暖洋洋的太阳,但是紫外线却可以导致女人脸上长斑。皮肤在面对过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,保护人体免受伤害,但是肌肤在紫外线的照射下,会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点,同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深,斑点就更加的严重了。所以即使是冬天我们也一样要记得防晒哦,除了使用防晒护肤品外,我们也可以通过一些事物来隔离紫外线。平时可以多吃点西红柿,人体从西红柿中摄取这些营养物质后,在日常生活中不仅能够预防皮肤受到紫外线带来的伤害。除此之外可以多吃豆类食物、维生素C水果等。
        现在很多年轻人生活不规律,夜猫子也越来越多,饮食方面更是随意,早饭不吃,晚上大吃大喝。其实这些都会造成身体越来越差,不仅会造成女人内分泌失调还会长斑长痘。生活压力大,睡眠质量不好,不摄入营养物质,都会会使皮肤的代谢降低,导致斑点的再一次严重。想要身体好,皮肤好,首先要正常作息,保证睡眠一般晚上11点之前就该入睡,最好是不超过12点,二是成年人应保证每天有7—8小时的睡眠的时间。保证三餐,定时定量。每天抽出一点时间进行适当的运动。健康就是从生活的点滴做起。
(京)医广【2018】第08-28-0692号